やっとやっと花粉症の季節が終わった。
花粉症は4月ごろには終わっている人もいるが、私は5月ごろまで続く。
この時期は本当につらくてマスクが手放せない。
しかもティッシュもすごいスピードでなくなっていく。
何度もティッシュが足らずに買いに行った。
広告品などはおひとり様2個までとか制限される。
そんなことされたら3日でなくなる。
鼻水がひどくて夜は寝不足になる。
口で呼吸しているため、朝はのどが痛くなる。
しかもマスクしているので口呼吸がしづらい。
こんなつらい時期を乗り越えてやっと花粉症の症状が治まる。
そしたらすぐに梅雨だ。
梅雨の時期も嫌いだ。
雨の日は頭痛がするので、梅雨は比較的体調が優れない。
夏になると体がだるくなるし、冬が一番体調がいいかもしれない。
ただインフルエンザにかかったりすることもあるが…。
花粉症の症状を和らげるために乳酸菌サプリがいいと聞いたことがある。
今年の春はお金の問題で試せなかったが、来年は試してみようと思う。